a jeszcze mnie interesuje bardzo srodek a mianowicie: boldon, tyle ze juz jest to srodek w szczalach ale podobniez ma bardzo male skutki uboczne? co by bylo lepsze oxythol czy boldon ?? i do tego kreatyna mono ?
Dawkowanie kreatyny jest takie jak na opakowaniu, wychodzi ok. 8g samej kreatyny, tylko, że są to różne formy, których i tak nie potrzeba na cykl tyle ile np. mono. 5g Creatine Xplode = 3,66 3G Trimal = 2,4 3,6+2,4 = 5, a nie 8 No i to co napisano wyzej - dawkowanie estrow kreatyny jest takie samo dla wszystkich.
Pinter i xxxxxxl możecie wytłumaczyć dlaczego tak? Z tego co zawsze czytałem kreatynę w postaci mono najlepiej brać po treningu a nie przed - tak też zalecają producenci. Ale może są inne przesłanki żeby brac kreatynę inaczej, proszę napiszcie jakie. Jeśli mogę prosić to napiszcie wyczerpującą odpowiedź. Pozdrawiam We must secure...
[...] połowy tych 6kg. Na koledze było lepiej widać bo pewnie jest niższy, przy takim wzroście jak twój nawet 10kg może być słabo widać. Jeden cykl cię nie odmieni , to jest kwestia lar a nie paru cykli. Ułóż dietę ,zrób przerwę tyle ile trwała kreatyna, weź znów mono a będziesz zadowolony , nie ma po co wydawać 200zł jak efekt będzie pewnie podobny
reanimator wcale nie jest zly tylko drogawy. co do zrodla kreatyny to faktycznie wzial bym pewnie pojedyncza forme, mono albo jablko (cm3/tcm/vitalmax), a jesli stack to prawdopodobnie GM.
[...] diety, jeśli już to bardziej przydałby CI się gainer, ale to moje zdanie, co do XP to odpuść, miałeś dopiero jeden cykl na kreatynie, jak już do możesz wziąć CP+ mono i będziesz zadowolony oczywiście pod warunkiem że sprawa diety i bilansu kcal na + będzie faktycznie trzymana i dopięta na ostatni guzik, jeśli nie masz zamiaru stosować [...]
najlepiej chyba nox + mono ew. jesli interesują Cie jakieś staki to pure power http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_100_Pure_Power-opis26686.html - mozesz wrzucic do cyklu - fajny sklad za nie wielkie pieniadze co do białka - jesli chcesz niedrogo a dobrze jakościowo to celuj w econo sfdowskie [...]
widze ze zachecasz mnie o brania NB II tylko przed treningiem i to 30g mozesz uzasadnic to???? z tego co ja wiem to dawka po treningowa byla by wazniejsza od tej przed treningiem i moze wlasnie po treingu bylo by lepiej do walic nitra wiecej??? ja zaczne mono odrazu z nitren bez nasycania Zmieniony przez - TREC999 w dniu 2009-11-28 17:11:35
jabolcokk - rownie dobrze mozna sobie rozpuscic porcje mono w oslodzonej herbacie. jestem przeciwnikiem rafinowanych cukrow prostych w diecie, uwazam, ze są zbedne. jak juz to tylko okolotreningowo. co do diety i proirytetow SWIĘTA prawda
Megabol i Hi-tec już kiedyś robili wałki na ilości białka w odżywkach dlatego już bym tego nie kupił na Twoim miejscu. Poza tym amino booster ma mono kretke wiec po co sie tym truc nie na cyklu. Activlab sie kiepsko rozpuszcza i drozeje w oczach jak kazdy tej firmy produkt. Olimp, dobre białko. Jak nie masz kasy to tak jak Pan powyżej. [...]
Pauleq, nie moge się opierac na swoim doświadczeniu- ponieważ póki co jest trochę za krótkie ale powołując się np. na miętkiego który ma już konkretny staż za sobą- mono na niego dlaje świetnie działa a robił również cykle na stackach.. Dlatego nie sądze, żeby tak było jak mówisz.. Ale każdy ma swój pogląd, to taka troche jałowa dyskusja pzdr.
hmmm ja jadłem no-xplode z mono tylko i było git jeszcze możesz dodać nitix/inne AAKG ale patrze że chyba BSN w dobrej cenie masz i dawkować z pudła jak chcesz się podpompować rozpisałeś w sumie ok tylko ja nie jestem przekonany do XP nowego, to nie to co kiedyś Zmieniony przez - test1337 w dniu 2008-07-07 14:08:53
[...] Ciebie? jezeli mozesz to rozpisz mi te dwa srodki , nie daj sie prosic a co do kreatyn to ja juz tyle ich zjadłem ze nerki juz to odczuwają ale polecam tylko jedną zwykłe mono inkospor naprawdę r3ewelacjny produkt i znowu cisza, nikt nie chce mi udzielic odpowiedzi Zmieniony przez - parodia1 w dniu 2008-02-21 13:04:03 Zmieniony przez - [...]
Ale to chyba z tego co przeliczyłem to na cellpump mam 20 dni krócej. A Cellpump nie idzie przed wszystkim na siłe? No i czy robi sie w tych suplach jakies przerwy jak w mono? SneS z góry dzieki za odp. :)
zacznij liczyc kalorie i btw, bo inaczej to nie ma sensu po co chcesz kupić białko jak nawet nie wiesz czy ci go brakuje? Mono jak juz to w prochu, bo taniej wychodzi. Obojętnie jakie.
Ludzie przecież nie ma takiego czegoś że organizm przyzwyczaja się do danego rodzaju kreatyny i przestaje już działać na niego ... co ty chrzanisz?? to czemu mono po kilku cyklach nie działa?? działanie=efekt . Zmieniony przez - cyklon04 w dniu 2005-04-25 20:08:07